Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud) por Martina Slajerova

November 19, 2019

Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud) de Martina Slajerova está disponible para descargar en formato PDF y EPUB. Aquí puedes acceder a millones de libros. Todos los libros disponibles para leer en línea y descargar sin necesidad de pagar más.

Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud) por Martina Slajerova

Titulo del libro: Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud)

Autor: Martina Slajerova

Número de páginas: 192 páginas

Fecha de lanzamiento: March 1, 2018

ISBN: 8484457109

Editor: Gaia

Descargar PDF Leer on-line

La dieta cetogénica está basada en la capacidad de nuestro cuerpo para metabolizar las grasas como fuente de energía. Este proceso, denominado cetosis, se activa cuando ayunamos pero también cuando disminuimos el consumo de carbohidratos mientras aumentamos la ingesta de grasas.
Tanto nuestro cuerpo como nuestro cerebro se benefi cian de los ácidos presentes en las grasas, que actúan como una fuente de energía más efi ciente ?aunque más lenta? que los carbohidratos (glucosa) y además contribuyen al equilibrio metabólico del organismo.
Siguiendo la dieta de la cetosis cuidarás tu salud y alcanzarás tu peso ideal. Para hacerte la vida más fácil, esta obra te propone 100 recetas cetogénicas deliciosas, sencillas y variadas con las que podrás preparar desayunos, almuerzos, cenas, postres e incluso tentempiés en menos de media hora.

Los más vendidos Libros La Roca Sagrada El espejo egipcio: LA NOVELA DE SUSPENSE, INTRIGA Y MISTERIO, QUE TE ATRAPARÁ. Prisionera del vikingo: (romance erotico en español) La novia del vikingo: (romance erotico en español) El amor del Highlander: Jamás pude olvidarte: (romance erotico en español) Sakura Héroes del Olimpo 5. La sangre del Olimpo (Los héroes del Olimpo) Zombi: Guía de supervivencia: Protección completa contra los muertos vivientes (BEST SELLER) Indomable Cumbres borrascosas: Clásicos de la literatura EL MECANISMO DE LOS SECRETOS (TODOS LOS MUERTOS II) La caída de Constantinopla, 1453 (SIN ASIGNAR) Suite francesa: 115 (Letras de Bolsillo) Cuervo Judío LA CONSTELACIÓN DEL OLVIDO: Un secreto familiar. Un homenaje a las mujeres City of Dragons (The Rain Wild Chronicles, Book 3) Winter Rose El umbral del bosque (CAMPAÑAS) La Daga The Harp of Kings (Warrior Bards) Elementales y Guardianes Madera de savia azul El fabricante de muñecas (Novela) JONATHAN STRANGE Y EL SE¥OR NORRE (Letras de Bolsillo) El mapa del tiempo (13/20) Outlander Boxed Set: Outlander, Dragonfly in Amber, Voyager, Drums of Autumn [Idioma Inglés] The Book Thief: 10th Anniversary Edition (English Edition) EL MECANISMO DE LOS SECRETOS (TODOS LOS MUERTOS II) Maravillas del crepúsculo (Letras Nórdicas nº 22) Cold Iron: Masters and Mages Book One (Masters & Mages 1) (English Edition) The Iron King (The Accursed Kings, Book 1) (English Edition) Una partida de ajedrez LOS RESTOS DEL NAUFRAGIO: TODOS LOS MUERTOS. LOS CAPÍTULOS PERDIDOS. Nevernight (Nevernight Chronicle) A Little Hatred (The Age of Madness) Prism Cloud (Harbinger Book 4) (English Edition) The Prisoner's Key (Glass and Steele Book 8) (English Edition) Sea of Poppies: Ibis Trilogy Book 1 (English Edition) The Book Thief: 10th Anniversary Edition (Black Swan) The Beast's Heart: The magical tale of Beauty and the Beast, reimagined from the Beast's point of view (English Edition) Feast of the Mother (Witch of the Lake Book 1) (English Edition) A Little Hatred: 1 (The Age of Madness) Le Promis des Highlands (French Edition) The Fiery Cross (Dell) [Idioma Inglés] CRÓNICAS DE GABRIEL: EN BÚSQUEDA DE LA VERDAD El fuego de Iara: Volumen 1 (El ocaso del sol) ORIGEN Y DESTINO: Novela histórica de aventuras, espionaje, intrigas dinásticas, sociedades secretas, misterios, mundo espiritual... Insurgency (Tales of the Empire Book 4) (English Edition) The Ten Thousand Doors of January (English Edition) La última profecía. (Serie Magia en las Highlands nº 1)