Yoga: Guía Completa Para Principiantes: Las 63 Posturas más Importantes para Perder Peso, Eliminar el Estrés y Hallar la Paz Interior por Tai Morello

June 18, 2019

Obtenga el libro de Yoga: Guía Completa Para Principiantes: Las 63 Posturas más Importantes para Perder Peso, Eliminar el Estrés y Hallar la Paz Interior de Tai Morello en formato PDF o EPUB. Puedes leer cualquier libro en línea o guardarlo en tus dispositivos. Cualquier libro está disponible para descargar sin necesidad de gastar dinero.

Yoga: Guía Completa Para Principiantes: Las 63 Posturas más Importantes para Perder Peso, Eliminar el Estrés y Hallar la Paz Interior por Tai Morello

Titulo del libro: Yoga: Guía Completa Para Principiantes: Las 63 Posturas más Importantes para Perder Peso, Eliminar el Estrés y Hallar la Paz Interior

Autor: Tai Morello

Número de páginas: 132 páginas

Fecha de lanzamiento: May 5, 2017

Descargar PDF Leer on-line

¡TERCERA EDICIÓN, AHORA CON MÁS DE 60 POSTURAS Y EJEMPLOS DE SECUENCIAS, QUE LE AYUDARÁN A COMENZAR!



¿Siente a veces estrés, ansiedad, soledad o depresión? ¿Está dándole vueltas en su cabeza, una y otra vez, a cosas del pasado o preocupándose por el futuro? ¿Quiere vivir una vida más productiva, libre de estrés y más feliz? Si su respuesta es "sí", ha llegado el lugar correcto.

Con "Yoga: guía completa para principiantes", se embarcará en un viaje interior que le llevará de vuelta al estado de paz, alegría y felicidad para el que usted nació.

Visto desde fuera, el Yoga puede parecer algo esotérico, una práctica mística reservada exclusivamente a monjes tibetanos y seguidores de la espiritualidad. Nada más lejos de la realidad: el Yoga no solamente es apropiado para todo el mundo, sino que, siempre que posea la actitud adecuada, es muy sencillo de aprender, y sus beneficios se muestran en seguida.

De hecho, numerosos estudios han confirmado que, con solo una clase de Yoga, los pacientes de un hospital psiquiátrico son capaces de reducir significativamente tensión, ansiedad, depresión, ira, hostilidad y cansancio.

En "Yoga: guía completa para principiantes" usted encontrará:



  • Las 63 mejores posturas que todo principiante ha de conocer

  • Qué es realmente el Yoga

  • Cómo convertir el Yoga en una costumbre

  • Cómo meditar

  • Los beneficios del Yoga

  • ¡Y mucho más!

Si en el pasado se ha esforzado con el Yoga y solo ha encontrado frustración, no se preocupe. Este libro le llevará de la mano y le enseñará, paso a paso, cómo desarrollar una práctica de Yoga que cambiará su vida.

No lo dude. Para comenzar un viaje que puede transformar profundamente cómo se relaciona usted con su mundo, vaya un poco más abajo y presione el botón "Comprar", ¡ahora mismo!

Lea, a continuación, alguno de los siguientes testimonios:

"¡Un libro fantástico para cualquiera que quiera comenzar su viaje junto al Yoga! La descripción de cada postura es perfecta, fácil de comprender y fácil de seguir. Los capítulos acerca de la meditación son también estupendo. Realiza un recorrido por cada una de las posturas y sus beneficios, así como cómo lograrlas. ¡¡¡¡Pulgares arriba!!!!!!"

""Yoga: guía completa para principiantes" es el manual más completo y definitivo para entrenar Yoga y encontrar en la vida una perfecta sintonía mental y física."

---> VAYA ARRIBA Y PRESIONE EL BOTÓN NARANJA, ¡AHORA MISMO! <---

Los más vendidos Libros Cábala para principiantes: Una introducción a la sabiduría oculta (CABALA Y JUDAISMO) Choosing a Jewish Life: A Handbook for People Converting to Judaism and for Their Family and Friends El Yeshúa Hebreo frente al Jesús Griego El poder de la Kabbalah Proyecto Magdala Quareia - The Apprentice Reglas espirituales de las relaciones El Zohar: el libro del esplendor (CÁBALA Y JUDAISMO) Enigmas y misterios del Talmud y la Cábala (CABALA Y JUDAISMO) Satán AUSCHWITZ. No hace mucho. No muy lejos La Biblia de Israel: Torah Pentateuco: Hebreo - Español : Libro de Bereshít - Génesis: Torah Pentateuco: Hebreo - Espanol : Libro De Bereshit - Genesis Cómo acertar con mi vida: La mirada del hombre ante su destino (Espiritualidad) Con el corazón en ascuas: Meditaciones sobre la vida eucarística (ST Breve) J.C. El sueño de Dios Qué es la kábala (Sabiduría Perenne) Epístola sobre el oro potable (TEXTOS TRADICIONALES) Anatomia del Alma Los protocolos de los sabios de Sion : los peligros judío-masónicos Abriendo el Zohar Inteligencia angelical La historia de los judíos: Vol. II - Pertenencia, 1492-1900 Las grandes tendencias de la mística judía (El Árbol del Paraíso) Libro De La Creación (Fragmentos) El Libro de los Angeles (Misal) Zepher Zohar: Libro del esplendor (Biblia de la Cabala) Cartas de los ángeles de la cábala+baraja: El poderoso talismán de los 72 ángeles de la cábala (ANGEOLOGÍA) Judaism: A Very Short Introduction (Very Short Introductions) El Cantar de los Cantares (Clasicos (kairos)) La Naturaleza De Lo Masculino Y Lo Femenino En Los Escritos Cabalísticos (CABALA Y JUDAISMO) Guía para entender a Pablo de Tarso: Una interpretación del pensamiento paulino (Estructuras y procesos. Religión) More Beautiful Than Before (English Edition) Tehilim: El Libro de los Salmos El libro de Jaser (Libro de Yashar) Spanish Christian Cabala Cabala Para El Mundo Moderno Los 72 Nombres Sagrados de Dios. (Libro + 73 Cartas) (CARTOMANCIA) Man's Search for Meaning (English Edition) Sefart: El software divino Cabala Para Aprendices El Triple Camino de Ascensión The Guest Book The Invention of the Jewish People Padrenuestro: fe, oración y vida: 0 (Biblioteca para la nueva evangelización) La Hora más Dulce - Tikún Jatzot: El Rebe Najmán sobre la Plegaria de Medianoche Anatomia del Alma DEL TABERNACULO AL TEMPLO (El mundo de la Biblia) Los judíos: Historia del pensamiento (El Libro De Bolsillo - Humanidades) El libro de la claridad (CABALA Y JUDAISMO) Pirkei Avoth: La sabiduría de los antepasados (TEXTOS TRADICIONALES)